不少新冠患者出現「腦霧」症狀，有機構調查發現，近6成新冠患者康復後自覺有腦霧徵狀。另外，機構亦發現近9成受訪者出現記憶力問題。
腦活益委託生活易於今年2月進行「港人對腦部健康的認知及關注調查」，透過網上問卷訪問共 617名受訪者，了解港人腦部健康的情況，並提升社會大眾對腦部健康及腦部相關疾病的關注。
調查顯示，有6成受訪者表示在過去 12個月曾經確診新冠肺炎，當中有近6成人自覺有腦霧徵狀，近7成人腦霧的情況更持續一個月以上至一年時間。
調查亦發現，近9成受訪者出現記憶力問題 ，超過5成人表示「曾試過突然忘記想說的話及想做的事」。超過4成受訪者有其他記憶力問題，如「無記性」、「突然記不起密碼」。
生活易媒體業務及市場部主管Casey Chow指，記憶力衰退、專注力不足、說話和思考能力變差及情緒困擾是腦霧常見的病徵，然而又與早期認知障礙的症狀相似。
近年患上腦退化症有年輕化跡象，現時全球最年輕案例為 19 歲，而不少踏入 30 歲便出現腦退化症狀，情況令人擔憂。
現今生活節奏急速，不少都市人的腦部健康受不良生活習慣如經常捱夜等影響，令腦部加速退化，從而影響記憶力。不少受訪者曾出現過睡眠質素差、頭痛和頭暈等會嚴重影響大腦正常運作的情況。
部分受訪者更出現一些與記憶力相關如健忘、記憶力衰退和腦轉數慢等情況，都有機會是患上輕微認知障礙的初期跡象。
另外，超過4成受訪者坦言自己平日並沒有進行任何腦部運動，至於表示有定期進行腦部運動的受訪者中，常見的用腦活動包括計數、打麻雀和玩數獨等。
Casey Chow指腦退化症未必避無可避，及早關注與維持腦部健康，多做腦部運動能有效避免「腦懶惰」，有助保持大腦功能良好，延緩都市人初老症狀及腦退化問題。
記者 李宇婷
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