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前香港五人足球代表隊成員陳思駿今季擔任大埔助教,與主教練李志堅一起合作,體會職業隊伍的訓練要求。原來這位五人足球前港將今年曾經和隊友李浩然前往西班牙學法,感受歐洲足球洗禮,令他吸收新元素改善現有知識,然後再教授給香港下一代。

本報記者攝
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李浩然近期前往泰國試腳爭取落班。本報記者攝
李浩然近期前往泰國試腳爭取落班。本報記者攝
思駿指之前去西班牙學法令自己的足球見識增加。 本報記者攝
思駿指之前去西班牙學法令自己的足球見識增加。 本報記者攝
思駿、Colin及李浩然。 本報記者攝
思駿、Colin及李浩然。 本報記者攝
陳思駿和李浩然曾往西班牙學法3星期。 本報記者攝
陳思駿和李浩然曾往西班牙學法3星期。 本報記者攝
陳思駿希望向李志堅教練學習。 本報記者攝
陳思駿希望向李志堅教練學習。 本報記者攝
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陳思駿首次在職業隊伍擔任助教。 本報記者攝
陳思駿首次在職業隊伍擔任助教。 本報記者攝
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陳思駿,33歲,本地足球員兼教練,過往曾經參加香港電台節目《一腳成名•踏上英超路》節目,去過伯明翰受訓,及後回港踢過公民及港會,近年考獲亞洲足協B級教練牌照,教授五人足球班、成人班及青少年訓練為主。

今年2月,透過中間人Colin幫忙串針引綫,陳思駿與現役香港五人足球代表隊成員李浩然一起前往西班牙跟隨Inter Movistar Fútbol Sala學法3星期,抵步首日已經練習,思駿至今仍然對此行十分回味:「我們坐了14小時飛機,由英國轉機去西班牙,首天上午入住大學宿舍,下午已經練習。練習首30分鐘都是健身,然後1小時訓練都包括體能元素。我們加盟的球隊一星期有4課訓練加比賽,我們則是每朝早有一課私人特訓,晚上再跟B隊一起練習。」

思駿及浩然去到歐洲感受高水平訓練,見到別人如何主動逼搶令對手犯錯,短時間內已經令自己的節奏加快。這次西班牙之旅,二人更自行駕車4小時去支持球隊比賽,看到球隊擊敗巴塞隆拿5人隊入決賽,雖然決賽輸給對手,但看到對手主場有20000人欣賞五人足球賽事,來回駕車8小時「捱眼瞓」都是值得。

陳思駿說,西班牙足球文化也是世界共通:「好像英超比賽一樣,開賽前有嘉華年及攤位讓一家大細玩樂,場內有人唱歌打鼓贈興,也有空間讓小朋友踢波,甚至派發紀念品,讓大家全日盡興。」

浩然和思駿一起去西班牙練習,此行也提升了自己水平:「對於五人足球認知再加深不少。外國球員不會收在後場防守,反而是湧出來搶波,思考時間短,刺激自己反應更快,回港後也覺得節奏上升不少。」好像駕車一樣,在外國習慣了四波、五波運行,返回速度較慢的香港自然快人一截。

經過西班牙之行後,陳思駿打算有機會再去台灣深造,看看寶島五人足球發展。浩然則在黃耀富介紹下去到泰國試腳,爭取一個機會換取職業合約。來到新季港超,陳思駿決定轉投大埔擔任助教,思駿解釋說:
「當初收到大埔職員電話,後來李志堅教練親自打給我邀請我幫手,自己聯絡李恆匯教練了解當初他和堅Sir合作的情況,然後便決定接受挑戰。阿匯強調,身為助教最重要配合主教練要求,我現時負責設計訓練,堅Sir再給予回應及改善建議,讓我了解職業球隊要求。」

以往思駿教班多是一腳踢,來到大埔要和主教練、門將教練及體能教練溝通合作,他說最重要是和體能教練配合:「職業隊伍訓練,強度不能太弱也不能太高,要幫助球員提升水平之餘也不能受傷,因此一定要和體能教練配合。自己修讀了亞洲足協B級教練牌照,看到有A牌的李志堅教練看待事物的角度不一樣,除了訓練之外還有管理球隊的層面,也令我萌生衝動想去修讀A牌。」

思駿表示,自己現時要教青年軍、成人隊、大埔,工作繁重令他學會調配時間,最重要是圍繞足球的生活令他十分享受:「人生要不斷尋求目標令自己向前,隨時都要好好準備自己,當機會突然來到,才有可能把握得到。」大埔去季港超排名第7,管理層希望新季殺上前5。為了準備新球季,大埔8月初會去南韓友賽3場加集訓,加上在港3場友賽,以6場賽事調整狀態迎接第10季港超到來。

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