周五晚上舉行的杭州亞運足球賽，香港U23男子足球代表隊首場分組賽面對U23烏玆別克，在門將謝家榮高飛低撲下，最終僅負0:1離場，3日後會再交手。女足首場面對菲律賓，一度有張煒琪射入世界波追平1:1，但仍以1:3告負。
U23港足位處C組，由於阿富汗和敘利亞退出，令港隊及烏茲別克肯定入16強，賽會安排踢兩場決定首名及次名秩序。相比起早前U23亞洲盃外圍賽，U22港足以0:10不敵烏茲別克，今次U23港足點兵有安永佳、潘沛軒、謝家榮、胡晉銘、林衍廷等較強球員壓陣，踢起來不至於一面倒。
港隊今場有李毅凱和曾以行踢中堅，林衍廷及胡晉銘踢防中，加上潘沛軒及安永佳突擊，不過主角卻是高飛低撲的門將謝家榮。他在上半場救出烏茲別克球員罰球及12碼點近射，只是65分鐘被烏茲別克球員高斯莫夫禁區頂冷箭射入落後0:1。安達臣教練換出張憙延、趙聡悟，甚至末段角球謝家榮棄關攻堅但仍未能破網，最終0:1離場。9月25日下午4時，雙方將再鬥一次決定小組首名。
女足方面，香港女子隊面對菲律賓，開賽9分鐘即失12碼落後0:1，但射手張瑋琪39分鐘一下遠射世界波中楣彈入追成平手。港隊以為面對踢入女足世界盃決賽周的菲律賓可以拿到1分，只是88分鐘一次後防混亂被人射入，補時階段再失一球輸1:3離場。女足輸波後，9月25日下午4時會鬥緬甸，9月28日晚上7時30分對南韓，5支小組首名及3支最佳次名可以晉級8強。
乒乓球方面，李皓晴、杜凱琹、朱成竹組成的女團在周五小組賽分別以場數3:0贏巴林及烏茲別克，周六將抽籤決定周日的16強對手是誰。黃鎮廷、何鈞傑、林兆恒在周五小組賽分別以場數3:0贏蒙古及3:1挫伊朗，周六中午12時會鬥巴林，然後再抽籤決定周日的16強對手。
滑浪風帆方面，魏瑋恩在女子RS:X級第2個比賽日後，經過4、5、6輪賽事，她與泰國選手KAEWDUANG NGAM S同得7分，暫時以更佳的最後一場成績，續列第1。QFOiL 女子組代表馬君正則稍有突破，周五4場賽事奪得兩場第1，總排名亦僅於國家隊代表黃先婷之後，暫列第2。男子組鄭清然於 iQFOiL 組別續排第3，歐令揚於RS:X 組別之中，亦是排在第3位。
賽艇方面，趙顯臻在男子單人雙槳以7分23秒5的成績率先衝線，以小組首名、總排名第4進入決賽；另一組國家隊選手張亮以7分12秒77總排名第1、哈薩克選手雅科夫列夫以7分19秒27總排名第2晉級、印度選手潘瓦爾則以7分22秒22總排名第3晉級決賽。包括趙顯臻在內的6位艇手，將於9月25日早上9時30分的決賽爭奪金牌。女子單人雙槳方面，梁穎桉以8分20秒35衝線，以分組第3名打入決賽，於9月25日早上9時10分的決賽衝擊三甲。
板球方面，香港女子隊原定8強對孟加拉。不過比賽因為天雨而延期，最後賽會宣布腰斬。由於大會不設補賽，根據官方公告，孟加拉因為在國際板球協會排名比香港高，因此晉級4強。
港隊最新賽程及戰果，港協暨奧委會亞運專頁：https://hzag.hkolympic.org/zh/
杭州亞運官網賽程：https://info.hangzhou2022.cn/zh/results/all-sports/competition-schedule.htm
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