推廣多元體育 激發運動潛能
為切合特殊學校學生的需要，康樂及文化事務署（康文署）推行「學校體育推廣計劃（特殊學校）」，讓全港特殊學校的學生可參與多元化的體育活動，鼓勵學生恆常運動，建立健康活躍的生活模式。康文署近日在中山紀念公園體育館為特殊學校舉辦「喜動嘉年華2023」，讓同學感受參與不同體育運動的樂趣。
師生家人參與運動同樂日 一齊「動」起來
「喜動嘉年華2023」已於11月3日（星期五）舉行，當日節目非常豐富，包括室內展能賽艇、陸上兩項鐵人、網球、欖球、滾球、體操、體適能、射擊等多項體育同樂活動。在教練的指導下，同學可以認識基本的運動技巧和規則，即場體驗運動的樂趣。嘉年華吸引超過450名學生、老師及照顧者一同參與。當日同學踴躍參加，反應十分熱烈。
透過欖球同樂活動，同學嘗試傳球及達陣等體驗其樂趣。
小型室內展能賽艇競技賽能提高同學參與活動的樂趣。
同學透過陸上兩項鐵人運動鍛練心肺功能。
每天進行60分鐘體能活動 健康樂趣多
要建立健康活躍的生活模式，世界衞生組織建議5至17歲的兒童和青少年每星期平均每天進行至少60分鐘中等至劇烈強度的體能活動。為響應該建議，康文署在嘉年華的「運動與生活」及「運動與認識自我」專題講座中加入相關訊息，讓同學吸收到更多有關運動的知識，選擇適合自己的運動，從而培養恆常運動的生活習慣和興趣。
網球運動能培養毅力和自信心。
體適能活動訓練同學身體協調能力及敏捷度。
同學認識及掌握各種運動的相關知識，從中發掘個人興趣。
同學參與體操活動能提升身心健康。
射擊同樂體驗可提升同學的集中力和專注力。
場內設富趣味性的運動體感遊戲，同學透過遊戲方式邊玩邊做運動，提升參與運動的興趣。
(資料由康文署提供)
