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中國香港田徑總會周年頒獎禮周四晚舉行,共有28人獲頒男、女子公開組及青年組的「傑出運動員」,包括競走的錢文傑及程小雅;這一對杭州亞運男、女子團體賽拍檔,將於下月21日出戰土耳其世界田聯男女混合競走團體錦標賽(42.195公里),爭取直入巴黎奧運資格。

田總年度頒獎禮,程小雅上台領獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,程小雅上台領獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,跳高鍾慧欣奪女子公開組最佳運動員。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,跳高鍾慧欣奪女子公開組最佳運動員。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,短跑梁筠宜獲獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,短跑梁筠宜獲獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,女子公開組最佳運動員合照。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,女子公開組最佳運動員合照。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,三級跳陳彥霖奪獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,三級跳陳彥霖奪獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,委員就職。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,委員就職。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,錢文傑奪「傑出運動員」獎。  徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,錢文傑奪「傑出運動員」獎。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,程小雅透露近況。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮,程小雅透露近況。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮, 程小雅及錢文傑展示獎項。 徐嘉華攝
田總年度頒獎禮, 程小雅及錢文傑展示獎項。 徐嘉華攝

 

 

小雅在去年杭州亞運跑畢20公里競走(第6名)及35公里男女混合競走團體賽(第4名)後,就沒有踪影,原來她的大腿後肌拉傷,並出現「結痂」,要用衝激波打散,足足治療了3個月,今年1月中才開始練跑,她慶幸過去2星期完全恢復了以前訓練水平。

「在杭州亞運5日內跑了2個項目,令我的大腿後肌承受太大壓力,以後不會再在如此短的時間內賽2項負苛過重的比賽;傷了後,每一下落地都扯到那個拉傷的部位,還出現『結痂』,物理治療師要用衝激波打散它,做了8、9次,每一次都痛到難以忍受。去年12月開始做恢復的訓練,好多謝體院的專業治療,今個月恢復了接近以前的訓練水平。」程小雅說。

小雅坦言辛苦做恢復訓練,都是為了巴黎奧運:「我暫時未能像以前練100多公里長,但找到恢復及訓練的平衡點,像如一日訓練(約60公里),一日在泳池跑步,加上增加大腿肌肉的肌力訓練;我這段日子辛苦做康復,每日一做就3小時,體能和心理方面都很辛苦,但為了巴黎奧運,怎也要頂住。」

上屆東京奧運,小雅憑世界排名首次躋身奧運(第35名),今年她期望挑戰新增的男、女混合競走團體錦標賽,跟隊友錢文傑(周四亦奪男子公開賽「傑出運動員」)合作,玩法是男、女梅花間竹每人10公里,男先開始,接著女方接力,如此類推。下月21日的土耳其世界田聯男女混合競走團體錦標賽(42.195公里)將決出最佳的22隊出戰巴黎奧運。

小雅說:「雖然是在土耳其是『一舖過』爭入巴奧,但我們計過機會都幾高,每人每一棒約12.195公里,對我的大腿肌不致於要承受太高強度的比賽距離,加上男方跑的時候,我可以休息。」小雅跟錢文傑曾於去年杭州亞運合作35公里男、女團體賽,最終得第4名;她續稱:「東奧只有我一人去奧運,若今屆能跟錢文傑一齊去巴黎奧運,對推廣本地競走一定有幫助。」

賽畢土耳其世界田聯男女混合競走團體錦標賽後,小雅還會在5月至6月參加一些競走賽,以巴奧女子20公里競走入場券。

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