和富社會企業「香港開心D」主辦，東華學院護理學院為研究顧問夥伴，量度港人在個人、家庭，以及工作層面的開心程度，了解其快樂背後原因。最新調查結果顯示「家庭開心指數」下跌至6.43分，屬4年來的新低，較去年的同類調查下跌0.14分，但跌幅已比往年放緩。
調查顯示，65歲或以上群組在家庭及個人開心指數的跌幅特別大。數據亦顯示，出現分歧和衝突時，會與家人互相溝通的受訪者的家庭開心指數較高。然而，港人表現最弱的一環正是言語上的溝通。
開心D顧問、數碼精神健康轉化研究中心副總監及教授及東華護理學院副院長（研究）林清分享數據結果。結果顯示家庭開心指數由上年6.57分，跌至今年6.43分，下跌0.14分，但仍比2022年至2023年下跌0.41分放緩。另外對家庭開心指數最具影響力的是個人開心指數，其次是家庭資源，即有否足夠收入和精神資本，以及家庭和諧度。今年的個人開心指數及家庭資源均比上年低，令整體家庭快樂指數下降，而今年家庭和諧指數則有所上升。
籲子女移民前給予長者充足「心理預備時間」
有逾6成受訪者只會以行動代替語言表達關愛，只有少於4成受訪者常常以身體接觸或肯定言詞表達，其中港人最不懂得以語言表達愛。林清鼓勵港人多表達愛，笑言「只係讚佢（家人）一句，或者講句我愛你，又唔洗錢。」
當中具有65歲或以上的父母中，沒有長期病患家庭及個人開心指數平均值，分別為6.74分及6.5分，而最少有一位長期病患的平均值，分別為6.14分及5.83分，反映沒有長期病患長者的家庭更開心。
當中65歲或以上的長者，在家庭及個人開心指數跌幅特別大，分別由往年7分以上的高位，跌至6.5分及6.63分。香港基督教服務處總幹事、和富社區服務網絡督導委員會委員翟冬青，分享其服務處的調查，指近4成受訪長者的子女在2020年或以後移民，當中逾6成移民子女是長者最主要照顧者，反映長者因子女移民生活面對改變，因而感孤單及不開心。翟呼籲子女在移民前，給予長者充足的心理預備時間，並保持溝通；又指「留港長者」可致電組織「社區好幫手」求助。
「其實有咩風浪未見過」 最緊要正面
對於市民如何提升快樂指數，開心D顧問、家庭與學校合作事宜委員會主席方奕展建議，市民可多傳達愛和關懷予身邊的人，這有助提升正面能量。他又建議家長，為小朋友選擇校風與家風匹配的學校，即學校與家長的價值觀需一致，因在校教育對小朋友成長有很大影響。
開心D顧問、前家庭議會主席，香港理工大學協理副校長（本科生課程）石丹理補充，疫後社會遺留下的心理健康仍然存在，指港人對未來經濟感到擔憂，他稱港人需在逆境和挑戰中保持盼望，稱「其實有咩風浪未見過，六七暴動個陣都走咗好多人，但香港都捱得過。」他建議港人多看正面事情，如有很有舊店鋪倒閉，但同時有很多新的店鋪營業，形容這是「一杯水得半杯，定仲有半杯的問題。」
記者：謝曉雅
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