筆者早前到北京清華大學參加體育研討會，校園內綠樹葱茂，環境清幽怡人，清華園更是校園中最具代表性的景點。清華大學於1911年建校，是中國最早的綜合性大學之一，擁有悠久的辦學歷史和深厚的學術底蘊。目前清華大學位於世界大學排名第12位，亞洲大學排名第1位。
談到清華大學，一定要提及她的體育學習特色。目前清華大學仍然堅持本科4年開設體育課，明確規定所有本科生必須測試長跑，男生須要跑3,000米，女生則跑1,500米。體育課不及格或未能通過游泳測試的學生，一律不能畢業。根據清華體育課程規定，本科生在畢業時必須掌握游泳技能。測試游泳及格標準如下：考生可採用競技游泳的蝶泳、仰泳、蛙泳或捷泳其中一或兩種以上的技術，不借助器材的情況下自行連續游完50米的距離。目前清華大學體育部，開設接近50個不同運動項目，讓學生選擇修讀，包括奧運項目、休閒運動、民族傳統運動等，校園內體育設施十分完善。
清華大學建校的時候，中國正被西方列強入侵，清政府被逼與列強簽訂的不平等條約多達數十條，不少教育工作者盼望年輕人發奮圖強救國，剔除中國人被標籤為東亞病夫的稱號。清華大學的校訓為「自強不息，厚德載物」，其出自1914年梁啟超在清華所作題為《君子》的演講內容。
游泳是必考科目
「自強不息」首先便要鍛煉出強壯的體魄，有中國體育之父美譽的馬約翰教授，從清華大學建校初期開始，一直為清華體育部服務長達五十多年，深受校友尊敬。馬約翰教授於1920年和1926年，兩度遠赴美國春田大學進修，並取得碩士學位。半世紀以來，馬約翰教授始終牢記着要清除東亞病夫的稱號，他立志培養年輕人既有知識又要有健全的體魄，這是他畢生追求的目標。清華大學為表揚馬約翰教授對體育的貢獻，校內體育賽事設立「馬約翰盃」，奪取「馬約翰盃」是清華體育方面的最高榮譽，藉此讓全體學生瞭解體育、參與體育、熱愛體育、融入體育和享受體育。
筆者在清華大學體育館內，見到馬約翰教授撰寫的論文《體育的遷移價值》，在牆壁上印着這幾句很有意義的說話：「運動可以使感覺更敏銳，使意識得到發展，意識是智力範疇中最基本和最終的東西，運動激勵未來工作的行動意識，因而運動把性格的意識遷移到社會生活中去。通過體育培養的優秀品質同樣可以表現在社會生活中，因此體育是產生優秀公民最有效、最適當和最有趣的方法。」雷雄德
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