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36歲的許廷鏗(Alfred)是歌手又是牙科醫生,21年10月創立個人唱片公司「自許紀錄」。許廷鏗近年更開設Youtube channel「鏗gry廚房」,帶觀眾走訪香港各區美食,他笑稱一日五餐都是放縱地吃,發福不少令他開始擔心自己的身體,於是早前他去了做檢查肝臟狀況,更驚覺自己有脂肪肝問題。

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許廷鏗直擊check肝:

許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
向來惜肉如金的許廷鏗,早前竟然大解放!
向來惜肉如金的許廷鏗,早前竟然大解放!
重要位置更出現疑似神秘的黑三角!
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浸住溫泉都要食嘢!
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好突破!
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若隱若現!
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許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
許廷鏗近年開設Youtube channel「鏗gry廚房」,經常要飲飲食食。
許廷鏗自爆一日食五餐。
許廷鏗自爆一日食五餐。
許廷鏗拍檔笑他日前踢波好吃力。
許廷鏗拍檔笑他日前踢波好吃力。
許廷鏗大啖大啖吃龍蝦。
許廷鏗大啖大啖吃龍蝦。
飛擒大咬。
飛擒大咬。
許廷鏗日前去檢查肝臟。
許廷鏗日前去檢查肝臟。
護士叫許廷鏗要注意飲食。
護士叫許廷鏗要注意飲食。
許廷鏗聽到護士指他的肝指數高是滴晒汗。
許廷鏗聽到護士指他的肝指數高是滴晒汗。
許廷鏗舉起右手拉高上衣,護士替他檢查。
許廷鏗舉起右手拉高上衣,護士替他檢查。
許廷鏗舉起右手拉高上衣,護士替他檢查。
許廷鏗舉起右手拉高上衣,護士替他檢查。
許廷鏗擔心自己肝的問題。
許廷鏗擔心自己肝的問題。
護士指許廷鏗,有一個肥肝的狀況,「280以上已經係犀利,咁你係323,都係一個比較高嘅數字。」
護士指許廷鏗,有一個肥肝的狀況,「280以上已經係犀利,咁你係323,都係一個比較高嘅數字。」
護士指許廷鏗肝的軟硬度屬於正常範圍,「最多2.3至2.9……都有少少開始擲界,所以都要留意一下。」
護士指許廷鏗肝的軟硬度屬於正常範圍,「最多2.3至2.9……都有少少開始擲界,所以都要留意一下。」
護士表示:「過多嘅糖分同埋膽固醇身體吸收唔晒,就會儲落個肝度。」
護士表示:「過多嘅糖分同埋膽固醇身體吸收唔晒,就會儲落個肝度。」
護士表示:「過多嘅糖分同埋膽固醇身體吸收唔晒,就會儲落個肝度。」
護士表示:「過多嘅糖分同埋膽固醇身體吸收唔晒,就會儲落個肝度。」
護士提議肥肝的許廷鏗應半年檢查一次。
護士提議肥肝的許廷鏗應半年檢查一次。
2017年,身材fit爆的張敬軒曾向傳媒自爆患脂肪肝。
2017年,身材fit爆的張敬軒曾向傳媒自爆患脂肪肝。
當時張敬軒說:「醫生說自己吃得太多好東西,所以令肝臟的脂肪含量增加。」
當時張敬軒說:「醫生說自己吃得太多好東西,所以令肝臟的脂肪含量增加。」
不煙不酒的丁子朗曾在拍劇時,有劇組人員留意到他眼白發黃,著他留意身體盡早求醫。
不煙不酒的丁子朗曾在拍劇時,有劇組人員留意到他眼白發黃,著他留意身體盡早求醫。
及後丁子朗去檢查時發現肝酵素急升,醫生指十年後有機會變成肝癌。
及後丁子朗去檢查時發現肝酵素急升,醫生指十年後有機會變成肝癌。

 

許廷鏗的Youtube channel「鏗gry廚房」的第十集,他找了三間香港必試小店,並公開了檢查肝的指數,他寫道:「睇完片就知我今集挑戰性感底線,食嘢之前去咗做body check,而個肝嘅情況……(流汗……)」從影片可見許廷鏗來到醫務所做檢查,他舉起右手拉高上衣,護士替他檢查後就表示,因許廷鏗比較緊張,所以心跳比較快,「都有一個肥肝嘅狀況,280以上已經係犀利,咁你係323,都係一個比較高嘅數字,飲食方面要注意返,過多嘅糖分同埋膽固醇身體吸收唔晒,就會儲落個肝度,同埋都要多運動,所以要多多注意。」護士又建議有肥肝的許廷鏗每半年要做一次檢查。粉絲擔心許廷鏗的身體狀況,在帖上留言:「有冇人覺得睇Alfred食野好治癒LOL 不過知道佢食到有肥肝有啲擔心喎……」、「小心身體啦」、「牙醫都係醫生,要注意健康,仲有大把樂迷搵你醫心(聽歌)同醫牙」、「第一餐拉麵擺明係痛風餐」。許廷鏗對於患脂肪肝一事,他今日(14日)在IG的限時動態表示,「其實落雨又有咩好怕喔!大家都係人身體都唔係萬能,能醫也能學自醫,分享就更顯唔自私,好過一路都唔知……」

許廷鏗演唱會靚相:

許廷鏗(Alfred)首個戶外演唱會「SANTA JAMBOREE音楽生活祭リ」在去年於西九竹翠公園舉行尾場。
許廷鏗(Alfred)首個戶外演唱會「SANTA JAMBOREE音楽生活祭リ」在去年於西九竹翠公園舉行尾場。
甫開場,COLLAR成員邱彥筒(Marf)及李芯駖便以嘉賓身份現身與許廷鏗唱出《青春頌》。
甫開場,COLLAR成員邱彥筒(Marf)及李芯駖便以嘉賓身份現身與許廷鏗唱出《青春頌》。
然後與兩人跳唱《OFF/ON》。
然後與兩人跳唱《OFF/ON》。
許廷鏗笑指著上紅白衫的Marf似聖誕禮物。
許廷鏗笑指著上紅白衫的Marf似聖誕禮物。
許廷鏗感激大家這些年來一直陪他走這條音樂路。
許廷鏗感激大家這些年來一直陪他走這條音樂路。
許廷鏗換上另一套好華麗的演出服。
許廷鏗換上另一套好華麗的演出服。
之後更連續跳唱出多首快歌如《四書五經六欲七竅》、《賤》等。
之後更連續跳唱出多首快歌如《四書五經六欲七竅》、《賤》等。
之後更連續跳唱出多首快歌如《四書五經六欲七竅》、《賤》等。
之後更連續跳唱出多首快歌如《四書五經六欲七竅》、《賤》等。
之後楊安妮(WinWin)亦現身與他合唱《假面具》。
之後楊安妮(WinWin)亦現身與他合唱《假面具》。
楊安妮很感激Alfred當初由復活區把她救回來。
楊安妮很感激Alfred當初由復活區把她救回來。
許廷鏗再換上第三套演出服。
許廷鏗再換上第三套演出服。
安哥環節。
安哥環節。
安哥唱《微時》時,Alfred忍不住喊。
安哥唱《微時》時,Alfred忍不住喊。
安哥唱《微時》時,Alfred忍不住喊。
安哥唱《微時》時,Alfred忍不住喊。
鄧小巧笑指以前的Alfred並不是這樣。
鄧小巧笑指以前的Alfred並不是這樣。
許廷鏗走到台邊,拿著歌迷的電話玩自拍。
許廷鏗走到台邊,拿著歌迷的電話玩自拍。
許廷鏗走到台邊,拿著歌迷的電話玩自拍。
許廷鏗走到台邊,拿著歌迷的電話玩自拍。
完騷後,Alfred表示真的想開Part2,不過就笑言因綵排時凍親,所以不會選在戶外。
完騷後,Alfred表示真的想開Part2,不過就笑言因綵排時凍親,所以不會選在戶外。
又透露自己瘦了20磅,希望可以Keep到。
又透露自己瘦了20磅,希望可以Keep到。

 

張敬軒與丁子朗曾有脂肪肝

脂肪肝在港漸趨普遍,張敬軒、鄧建明(Joey Tang)、金剛和丁子朗都曾有脂肪肝問題。身材fit爆的張敬軒,2017年曾向傳媒自爆患脂肪肝,「醫生說自己吃得太多好東西,所以令肝臟的脂肪含量增加。」而不煙不酒的丁子朗曾在拍劇時,有劇組人員留意到他眼白發黃,著他留意身體盡早求醫,及後他去檢查時發現肝酵素急升,醫生指十年後有機會變成肝癌。台灣歌手A-Lin體型忽胖忽瘦,曾於演唱會慶功宴上透露自己因為吃得「太精緻」,又喜歡喝珍珠奶茶,吃鹹酥雞等高熱量食物,導致體檢時被發現患有脂肪肝,醫生勸喻她戒酒,同時要多做運動及控制飲食。

 

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專訪丨許廷鏗備戰聖誕騷 想邀欣宜上台玩 操fit減磅 積極練舞

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