「奧運之星」劉穎鏇、何沛珈、何泳芍、黃庭鋒，與冼靖峰、顏米羔、支嚳儀，以及《2024香港小姐競選》15位佳麗齊齊到大角咀一所商場，為《2024巴黎奧運盡在TVB》造勢，並與現場觀眾直擊今日賽事，而同樣身為港姐師姐的劉穎鏇、何沛珈與何泳芍，更與佳麗們分組齊齊玩遊戲。
「劍神」張家朗在巴黎為港隊再奪一金，劉穎鏇與何沛珈均表示有收睇賽事直播，劉穎鏇指雖然半夜支持賽事，但見到張家朗表現感到興奮，特別是最後追上三分，笑言整個人都醒了。而何沛珈指自己設定鬧鐘收睇賽事，更和父母一齊睇，笑指父親睇完睡不著覺，「不過我睇完頒獎禮就訓，好似張家朗都叫大家返工加油，我今日要返工！」劉穎鏇大讚兩位劍擊好手非常犀利，是以實力嬴得獎項，是香港人的榜樣，堅持才有好成績。何沛珈指受張家朗鼓舞，聽過對方指希望放低冠軍身份參與賽事，笑指自己很想張家朗嬴，很想打氣又怕給運動員壓力。
身為「奧運之星」的劉穎鏇與何沛珈，都有參與賽事直播工作，對於友台的直播評述被批評，她們表示自己未做過此崗位，希望有更多機會可以學習，劉穎鏇指隨了賽事知識外，會站在觀眾的立場去發問，二人又指黃庭鋒在直播期間見證得獎，更忍不住喊。何沛珈笑言，若要享受重要的決賽，最好還是在家中欣賞，笑言很怕自己在直播期間爆喊出鏡。問到二人與師妹們相處，可有感印象的佳麗，劉穎鏇指第一次近距離見面，覺得大家都很開心和自信，至於何沛珈則與5號莊曉婷、6號李曼思以及15號俞可程到內蒙古進行外景拍攝，笑指今次再見面大家狀態都非常之好，感覺變得更有自信，她們此行互相照顧，更分享了彼此的弱項，問到可會偏心三位師妹？何沛珈笑言：「係會留意多啲！」
港姐5號莊曉婷6號李曼思與15號俞可程齊齊受訪，講到在內蒙古與師姐何沛珈相處，三人都表示獲指導不要緊張，莊曉婷表示：「師姐教我不要緊張，可以輕鬆自如去面對拍攝。」李曼思則獲指導面對鏡頭和受訪問不用太緊張，可以想像和朋友傾偈地作分享。俞可程則拍攝外景時，從師姐身上感受到作為藝人的專業和魄力，直言要在工作期間一直保持能量並不簡單，更笑言學識如何扮靚。至於彼此分享了弱點？莊曉婷坦言面對鏡頭時會緊張，會令效果變差，經過外景拍攝有好好訓練，至於李曼思則指自己很容易不夠休息，因參選行程緊湊，自己要每日訓8個鐘，因此學習把握時間休息。而俞可程則希望，自己在鏡頭前可以展現真性情，相信突出到自己個性可以令節目更好睇。三人都表示，經過內蒙古之旅，對於下半部的比賽更有自信。講到在內蒙古不似其他地區，可以著泳裝搶鏡，李曼思笑指蒙古服亦非常好睇，俞可程預告有不少大自然的交流。至於莊曉婷則指行程間因飲食問題，和李曼思同樣瘦了不少，笑言是好開始，為KEEP FIT作準備迎接泳裝環節，李曼思指行程瘦了少少，只減了1.5KG，在旅程間雖然有品嘗當地美食，但仍以水果修身為主。
