巴黎奧運第7日，國家隊喜訊頻傳，除了在跳水夢之隊今屆8金大業在男子雙人3米跳板奪得金牌後已完成一半，亦在羽毛球混雙奪得今屆巴黎奧運的第13金，最後更在網球混雙解鎖奬牌，全日進帳2金2銀3銅。而在游泳館，「水中麥巴比」法國新星馬查特(Leon MARCHAND)在男子200米個人混合泳拿下今屆個人第4面金牌，兼打破全部4項奧運紀錄，交出完全成績。美國田徑隊在4X400混合接力初賽打破世界紀賽。
跳水隊8金大業完成度: 50%
國家跳水隊在男子雙人3米跳板跳水決賽，國家隊組合龍道一/王宗源以446.10分奪金，取得今屆跳水項目第4面金牌，繼續向包辦8面跳水金牌進發。
乒球女單演翻版Q 樊振東男單決賽幫王楚欽報仇
乒乓球女單陳夢及孫穎莎分別橫掃對手晉級，重演上屆決賽戲碼，預訂金銀牌。樊振東則在男單殺入決賽，他在準決賽以局數4:0輕取法國球手勒般，將會跟淘汰王楚欽的瑞典八角板球手摩加特爭金牌。
羽球混雙掄元 女雙預訂金銀牌
羽毛球混雙奪得今屆巴黎奧運的第13金，鄭恩維/黃雅琼組合在決賽中直落兩落擊敗南韓的金元昊/鄭娜銀組合，奪得金牌，黃雅琼在頒獎後，被其國家羽毛球隊友劉雨辰忽然當眾求婚成功，雙喜臨門。
羽毛球女雙同樣預訂金銀牌，陳清晨/賈一凡和劉聖書/譚寧兩對組合分別淘汰馬來西亞和日本對手，擠身決賽。男雙4方面，梁偉鏿/王昶以局數2:1擊敗馬來西亞組合，打入決賽。
張之臻/王欣瑜混雙摘解鎖 祖高域艾卡拉斯網球男單決賽巔峰之戰
國家網球混雙組合張之臻/王欣瑜於周五巴黎奧運混雙決賽，激戰至第3盤「搶十」以8:10僅負，以總盤數1:2敗於捷克組合馬查克/施妮亞高娃，然而，這隊臨時拍檔仍為國家奪得首面奧運網球混雙奬牌，寫下歷史。
塞爾維亞網球名將祖高域在網球男單4強，以直落兩盤氣走意大利的梅錫迪，晉身決賽，將會周日下午跟西班牙的艾卡拉斯進行巔峰對決，爭奪金牌。
馬查特4金4紀錄 100分完美奧運行
法國新星馬查特在巴黎奧運的泳池裡再添1金，以1分54秒06奪得200米個人混合泳金牌，打破由傳奇泳手菲比斯(Michael PHELPS)在08北京奧運創下的奧運紀錄，更在今屆奧運合共贏得4面金牌，風頭一時無兩。
美國田徑隊在4X400混合接力初賽以3分07秒41改寫自己保持的3分08秒80的世界紀錄。
