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1.

香港有多少人患有糖尿病?
研究顯示,香港現時約有70萬名糖尿病患者,而且數字正一直上升。有學者估計,患者人口有可能於數年內突破100萬,情況不容忽視。2008年的統計顯示,有549人死於糖尿病。

 

2.

有何高危因素導致糖尿病?
年齡超過45歲、體重「超標」、家中有直系親屬曾患糖尿病、缺乏運動、曾經患上妊娠糖尿病、高血壓或高膽固醇的人士,都屬糖尿病高危族,應不時留意自己的血糖指數,並向醫生了解「控糖」方法。


 

3.

患上糖尿病有何病徵?
在發病初期,患者一般沒有明顯病徵,一般會感到疲憊、口渴、尿頻、體重下降等。但病情一旦惡化,便會因血管受破壞而出現許多併發症,包括視力衰退、失明、傷口難以癒合、體重下降、腎衰竭、心臟病、中風,病情嚴重者不排除會致命。

 

4.

患上糖尿病後應如何治療?
要治療糖尿病,必須多管齊下,才能見效。首先,糖尿病患者必須要高度自律,改善不良的飲食習慣,按照醫生和營養師的指示,少吃高澱粉質、高糖、高脂、高膽固醇的食物,多吃高纖食物。第二,必須多做運動,若身體狀況不佳,可先從較輕鬆的運動入手。

 

5.

患上糖尿病後,長期護理有何注意事項?
患者應保持清淡飲食、恆常運動、心情開朗。另外,一旦發現併發症的病徵,如腿上傷口難以癒合等,便應馬上求醫,以免病情惡化。

 

6.

糖尿病是不是尿中有糖?
是的,糖尿病患者的小便中,確實含有糖份。這是因為體內胰島素分泌不足,形成血中糖份過高,或身體對胰島素產生抗拒時,細胞便不能正常地吸收糖份,須由小便中排出。

 

7.

我常吃甜品和糖果,會否患上糖尿病?
醫學界仍然在研究真正患上糖尿病的原因,當中攝及遺傳基因及生活習慣的因素。引致糖尿病的成因並不是直接吃太多糖引致,但吃得過多糖份或太甜的食物會令身體肥胖,而肥胖能大大增加患上二型糖尿病的風險。

若患上糖尿病,血糖過高是由於胰島素分泌不足或功能失調,未能調節體內的血糖,因而要減少進食醣質食物以控制糖尿病。

 

8.

患上糖尿病後,應如何監察病情?
自我監察病情是很重要的。一般而言,醫生會建議患者透過「篤手指」來了解自己血糖控制情況,包括空腹血糖值及餐後血糖值。理想的空腹血糖值及餐後血糖值應分別為4-6mmol/L及 <10mmol/L。另外病者亦應檢查糖化血紅素(HbA1c),可反映患者在抽血前三個月之平均血糖水平。

 

9.

服藥和打針兩者療效有何分別?
過去,社會一般認為胰島素針劑只適用於一型糖尿病患者,即先天性胰島素分泌嚴重不足,或晚期二型糖尿病患者,其餘患者則靠藥物控制病情。

不過,近年醫學界已有新共識,原來及早打針,可減低胰臟負荷,有望控制糖尿病,尤其是年輕發病、服藥後無效、出現併發症的患者。

 

10.

為什麼糖尿病會導致其它疾病,如心臟病?
過多的血糖會破壞血管,令血管閉塞,造成動脈粥樣硬化,最後形成心臟病和中風等。醫學界發現,糖尿病人的心臟病發及中風風險,比一般人分別高出許多倍,情況不容忽視。